Der Weg zu mehr Ruhe & Selbstbewusstsein

für Jugendliche

Dieses Programm ist entwickelt um Jugendlichen mit Selbstwertproblemen oder beginnenden Schulängsten helfen zu können. Es ist Dein roter Fade n zu Deinem entspannterem Alltag mit weniger Angst und mehr Lebensfreude. Neue Tagesroutinen, stärkendes Mentaltraining und das 1:1 Gespräch helfen Dir Dein Allgemeinbefinden spürbar zu verbessern, positiver zu sein und mehr Lebensfreude zu empfinden.

 

Hinweis: Dieser Kurs wirkt in erster Linie unterstützen oder vorbeugend. Sollten bei Dir bereits bestehende Krankheiten vorliegen (Depressionen oder depressivem Verhalten...) erkundige Dich bitte bei Deinem behandelndem Arzt, ob Einwände gegen dieses Onlineprogramm für mehr Selbstwert & Lebensfreude vorliegen. Dieser Kurs soll keinesfalls notwendige ärztlichen Behandlungen oder den Besuch bei Psychologen & Psychotherapeuten ersetzen, sondern ist eine sinnvolle Ergänzung und Vorbeugung. 

  • Du bist schnell verunsichert & hast den Eindruck anders als andere zu sein?
  • Du hast wenig Selbstbewusstsein und zweifelst häufig an Dir und Deinen Leistungen?
  • Du fühlst Dich so oft nicht verstanden und bist sensibel und empfindlich?
  • Die Schule oder Menschen dort machen Dir zu schaffen?
  • Du möchtest gerne selbstbewusster und fröhlicher werden und Dir weniger Gedanken und Sorgen machen? 
  • Du bist bereit auch mal neue (anfangs vielleicht auch mal unbequeme) Dinge auszuprobieren, wenn Du weisst, dass sie Dir zu einem spürbar entspannterem Leben verhelfen können?

Wenn Du die Mehrzahl dieser Fragen

mit - JA- beantwortet hast,

solltest Du dringend etwas verändern.




Dieser wundervolle Kurs eignet sich ideal für Teenager mit Sorgen, Antriebslosigkeit und beginnenden Ängsten.